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每一方最多对现状承担50%的责任

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发表于 2019-4-29 14:47:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
不管你喜不喜欢,我们都在双方互动的过程中起到了一定作用,IE 所谓一个巴掌拍不响。你可能挑起了一场争吵,而正是因为对方表现出

了回击的态度,才加剧了你们之间的不和。就算你的伴侣有心解决矛 盾,你对争吵或情绪化反应的投人也在一定程度上导致了当前的翦态。
你可能没有清楚地告诉对方你想要什么,或故意挑衅对方,或没掌 握好分寸,或者只是不停唠叨却不采取建设性的行动。有这些行为的也 可能是你的伴侣。不管是谁挑起争端或让情况变得更加严峻,你们双方 都是这个整体中的一部分。无论你们的关系中发生了什么,你们都负有 部分责任。因此,当你发现你们在互相推卸责任时,记得提醒自己,你 们各自需承担的责任,最髙都不超过50%。
你也许会觉得这很难做到,但我们有个职业为小学教师的学员已经 在他的班上教过这些规则了。他告诉我们,他教的三年级和四年级学生 把这个 “50%规则”运用到了他们的争吵中。举个例子,一个学生表示 自己会在争吵中说:“我才不玩这个游戏! ”或“打死我都不会跟你做朋 友。”而且她也会因此整日陷人苦闷之中。现在,她把50%的问题归结 到了自己身上,会说:“好吧,我确实有做得不对的地方。”另一个学生 就会说:“我知道,我也有错。”他们各自承担了 50%的责任,解决了争 吵,然后重归于好。
这条规则为下一条规则奠定了基础。


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